Praktische Spiritualiteit


De cursus Praktische Spiritualiteit biedt een unieke combinatie van zen meditatie en lichaamswerk. In de cursus leer je enerzijds in stilte aanwezig te zijn bij wie je bent en wat zich in je leven voordoet. Anderzijds leer je door je lichaam te bewegen en jezelf uit te drukken, wat je belemmert en hoe je authentiek en in vrijheid jezelf kunt zijn. Zoek je rust in de drukte en de waan van alledag en wil je in contact komen met wie je werkelijk bent, dan reikt de cursus Praktische Spiritualiteit je daartoe handvaten aan.
We gaan uit van het leven zoals je het leidt, met de vragen, thema’s, keuzes en knelpunten die daarin nu voor jou van belang zijn. Zen meditatie en lichaamswerk worden toegepast op je leven zoals je het leidt. We nodigen je uit jouw leven, hoe jachtig, verstrooiend, benauwend en beperkt het soms ook is, te zien als oefening in ontspanning, inzicht en ontvankelijkheid.


De cursus kun je op onderstaande locaties volgen:


ARNHEM. Volksuniversiteit, Coehoornstraat 17.


De prijs van de cursus wordt bepaald door de locatie waar de cursus wordt gegeven.

Deel dit artikel: