WERKZEN! is werken in aanwezigheid

WERKZEN! biedt op de werkplek toepasbare oefeningen aan, die zijn ontleend aan zen meditatie en energetisch lichaamswerk. Deze oefeningen stellen mensen in staat meer aanwezig te zijn en daardoor met meer openheid, flexibiliteit, potentie en in verbondenheid met anderen, de situatie en zichzelf te functioneren.

Opzet module

De WERKZEN! module bestaat uit drie dagdelen van elk vier uur. In de eerste helft van elk dagdeel doen de deelnemers ervaring op met een breed scala aan eenvoudige en op de werkplek toepasbare oefeningen in aanwezigheid. In de tweede helft van elk dagdeel, gaan we aan de slag met door de deelnemers ingebrachte, werk gerelateerde casussen. We onderzoeken steeds drie vragen. Waarin voelt de  deelnemer zich belemmerd en hoe drukt dit zich uit in zijn lichaam (knoop in de buik, druk op het voorhoofd, klem om de keel, et cetera)? Wat doet de deelnemer zelf in de situatie waarin hij zich belemmerd voelt? En, hoe kan de deelnemer meer aanwezig zijn, waardoor de belemmering wegvalt en de deelnemer vrij functioneert vanuit openheid en in verbondenheid met de situatie?

Effecten

WERKZEN! geeft de deelnemer een groeiend besef van de eigen inbreng in werksituaties. En het biedt de mogelijkheid die eigen inbreng te transformeren in een opener houding.
Werken in aanwezigheid geeft de deelnemer de ruimte zijn kwaliteiten onbelemmerd in te zetten, te werken vanuit bezieling, te handelen vanuit authenticiteit en in verbondenheid met de omgeving.
Als je echt aanwezig bent op de werkvloer, lossen innerlijke conflicten, gevoelde beperkingen, spanningen en stress op. Alles stroomt.

Begeleiding

De begeleiding van WERKZEN! is in handen van Maurice Knegtel Sensei en Lisette Holst.

Mail voor meer informatie met Dit e-mailadres wordt beschermd tegen spambots. JavaScript moet zijn geactiveerd om het te bekijken.

Deel dit artikel: